Ik woon niet in de wijken Bospolder/Tussendijk of Spangen. Mag ik dan ook sporten of bewegen via de campagne MOVE IT?
Jazeker!
Welke leeftijden mogen sporten en bewegen bij deze sportaanbieders?
Met deze campagne richten wij ons op volwassenen tussen de 25 en 55 jaar.
Als de sportaanbieder voor jouw leeftijdscategorie aanbod heeft mag je gewoon meedoen.
Waarom is de campagne MOVE IT er?
Niet iedereen die woont in de wijken Spangen en Bospolder Tussendijken weet wat er allemaal aan sport te doen is. En soms zijn er ook drempels omdat sommige vrouwen bijvoorbeeld alleen met vrouwen willen sporten of bewegen. Wij hebben het overzicht gemaakt wat er allemaal te doen is, maar ook aangegeven of het bijvoorbeeld ladies only lessen zijn.
Een andere reden is dat huisartsen zien dat steeds meer mensen willen sporten en bewegen omdat ze graag gezonder willen zijn. Ons doel is om meer mensen gezondheid en ook plezier te laten ervaren door te sporten en bewegen!
Ik heb nooit eerder aan sport gedaan, kan ik ook meedoen?
Ja. De sportaanbieders die meewerken aan deze campagne hebben bijna allemaal groepslessen. Hiervan is het voordeel dat er vaker mensen meedoen die het nog nooit eerder hebben gedaan. De trainers houden rekening met ieder zijn niveau en passen ook de oefeningen indien nodig aan. Iedereen kan het dus proberen!
Kost het sporten bij deze sportaanbieders geld?
De 1e proefles is bij alle activiteiten gratis. Als de les jou bevalt bij 1 van de sportaanbieders en je wilt daar blijven sporten en bewegen dan betaal je wat zij hanteren voor een lidmaatschap. Dit verschilt per sportaanbieder. Enkele activiteiten zijn gratis. Op deze manier kan je kijken wat bij jou past.
Mag ik ook een proefles doen bij meerdere sportaanbieders?
Zeker! Iedereen heeft een andere behoefte om reden om te bewegen. De een vindt het leuk om te winnen en de ander sport meer voor de gezelligheid met andere mensen. Het is goed om te ontdekken wat het beste bij jou past. En dan kan het helpen om verschillende activiteiten te proberen.
Moet ik mij ergens aanmelden?
Je hoeft je niet aan te melden bij MOVE IT. Aanmelden of contact opnemen is enkel direct bij de sportaanbieder waar jij een les wilt proberen.
Zijn er extra mogelijkheden als ik ben verzekerd via VGZ en ik gebruik maak van het Rotterdam Pakket?
Dat klopt! Neem hiervoor contact op via www.beweegcoach.nl